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Ein ausführlicher Leitfaden mit praktischen Tipps und Tricks für ein entspannteres Tagesleben und ein wirkungsvolleres AufgabenmanagementIn der modernen dynamischen Umgebung ist das Management von Belastung und die Steigerung der Effizienz notwendig, um sowohl das psychische Wohlbefinden als auch die Effizienz zu erhalten. Das Begreifen der tief